Hoe om te gaan met kokhalzen bij de tandarts

Kokhalzen is een natuurlijke reflex die ons beschermt tegen het binnendringen van vreemde stoffen in onze keel en luchtwegen. Het kan ook optreden tijdens tandheelkundige behandelingen, waar angst en spanning de neiging tot kokhalzen verergeren. Het is belangrijk om dit probleem aan te pakken om de behandeling soepel te laten verlopen. Gevoelig zijn voor kokhalzen is normaal en kan van dag tot dag verschillen. Als je hier last van hebt, bespreek dit dan met je tandarts of mondhygiënist. Spreek een teken af om aan te geven wanneer je een adempauze nodig hebt om kokhalzen te voorkomen. Dit geeft je controle over de situatie en helpt je ontspannen. Rustig ademen en jezelf afleiden tijdens de behandeling kan ook helpen. In ernstige gevallen kan een logopedist helpen met ontspanningsoefeningen en afleidingstechnieken om het mondgevoel te verbeteren. Het is belangrijk om samen te werken met je tandheelkundige team om een comfortabele behandeling te hebben.