Als toonaangevend platform voor dentale consumenten, blijven we bij tandartsennieuwegein.nl constant op de hoogte van de laatste ontwikkelingen in de mondzorg. Wanneer we interessante bevindingen tegenkomen, delen we deze graag met onze lezers. Onlangs stuitten we op een boeiende ontdekking in de inspirerende nieuwsbrief van BLOW (Beetje Leuk Ouder Worden), een project vanWies Verbeek.
Flossen: meer dan alleen tandvleesproblemen voorkomen
Recent onderzoek suggereert dat regelmatig flossen mogelijk verder gaat dan alleen het voorkomen van cariës en tandvleesproblemen. Uit een langdurige Amerikaanse studie is gebleken dat mensen die minstens eenmaal per week flossen wellicht een lager risico hebben op een beroerte en bepaalde hartritmestoornissen. Deze bevindingen kwamen naar voren uit een onderzoek onder ongeveer 6.200 volwassenen, uitgevoerd door onderzoekers van de University of South Carolina en Prisma Health Richland Hospital gedurende een periode van 25 jaar.
Tegen het einde van de onderzoeksperiode merkten de onderzoekers opvallende verschillen op tussen deelnemers die regelmatig flossen en degenen die dat niet deden. Bij de flossers werd een:
- lager risico op een ischemische beroerte vastgesteld. Dit is de meest voorkomende vorm van een beroerte, veroorzaakt door een afsluiting van een bloedvat in de hersenen.
- lager risico op een cardio-embolische beroerte gevonden. Hierbij ontstaat een bloedstolsel in het hart dat zich vervolgens via de bloedbaan naar de hersenen verplaatst.
- lager risico op atriumfibrilleren (boezemfibrilleren) waargenomen. Deze hartritmestoornis vergroot op zichzelf de kans op een beroerte.
Belang van mondgezondheid voor bloedvaten
Deskundigen benadrukken dat de resultaten van dit onderzoek weliswaar intrigerend zijn, maar dat er meer onderzoek nodig is voordat harde conclusies kunnen worden getrokken. Het verband tussen flossen en lagere risico's is zichtbaar, maar het directe causale verband moet nog worden vastgesteld. Mensen die regelmatig flossen vertonen mogelijk ook andere gezonde gewoonten, zoals een gebalanceerd dieet, regelmatige lichaamsbeweging of strikte naleving van medische adviezen, wat de beoordeling van het specifieke effect van flossen bemoeilijkt. De onderzoekers benadrukken dan ook de noodzaak van vervolgonderzoek.
Meer aandacht voor mondhygiëne in relatie tot bloedvaten
Toch sluiten deze bevindingen aan bij reeds bestaand wetenschappelijk onderzoek. Eerdere studies hebben aangetoond dat een slechte mondgezondheid ontstekingsreacties in het lichaam kan veroorzaken. Ontstoken tandvlees wordt in verband gebracht met beschadiging van bloedvaten en toename van plaque in slagaders. Volgens Dr. Karen Furie van Brown University Health, een neuroloog die niet bij dit onderzoek betrokken was, zijn deze resultaten dan ook niet verrassend. Ze legt uit dat flossen voedselresten en bacteriën verwijdert op plekken die moeilijk bereikbaar zijn met een tandenborstel. Bacteriën die in deze gebieden achterblijven, kunnen tandvleesontstekingen veroorzaken die uiteindelijk de gezondheid van de bloedvaten in het hele lichaam beïnvloeden.
Promotie van mondhygiëne voor algemene gezondheid
Volgens experts onderschatten veel mensen het belang van een goede mondhygiëne. Dit onderzoek benadrukt opnieuw dat de gezondheid van tanden en tandvlees nauw verbonden is met de algehele gezondheid van het lichaam. Een gezonde mond kan bijdragen aan een verbetering van de algehele gezondheid. Individuen die nog niet flossen, hebben nu wellicht een extra reden om te beginnen. De keuze tussen flosdraad, ragers of tandenstokers hangt af van de individuele situatie, waarbij flosdraad vaak de meest praktische optie is wanneer tanden en kiezen zeer dicht op elkaar staan.
bronnen
tandarts.nl
Wie is Wies Verbeek
Wies Verbeek is een gezondheidsjournalist die gespecialiseerd is in veroudering, een ervaren spreker en de auteur van het Handboek voor zestigers en ’n Beetje leuk ouder worden, 100 verrassende en bewezen tips.
Wies Verbeek: ‘Ik wil over twintig jaar net zo gezond en vitaal zijn als nu, en het liefst zonder significante gezondheidsproblemen. Gezonde veroudering boeit mij enorm. Graag neem ik je mee op mijn zoektocht naar een positieve kijk op ouder worden. Wil je meer over mij en BLOW weten? Neem een kijkje op DEZE LINK’
